前向きに

ここですこし、やっていけそうだと思った。

少しだけ前向きに。
ほんの少しだけ前向きか気持ちが戻ってきた今日。


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# by nenet_boni | 2018-02-20 00:46

失敗してもいいという許可

わからない時、
どうして良いのか悩む時、
完璧に仕上げたい。
失敗したくない。と思う。

そんな時におそれやこわさを感じるから、


「失敗してもいい」



という許可を自分に出した。

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# by nenet_boni | 2018-02-17 10:08

子育て日記

寝かしつけをしなくても、子ども達が眠るようになった。
時間になったら寝室に連れていき、絵本を一冊か二冊読んでおやすみのチューをする。
そして部屋の電気を消して私は部屋をあとにするのだ。

ちょっと前まで夜中の授乳があったので、寝不足は慢性的だったし、一緒に布団に入らないと泣いて仕方なかった下の子は、今ではみずから「ばいばーい」と言って自分で寝る。
その成長が泣ける。。
そして、一緒に寝落ちせずに洗い物や家事ができるのがとっても助かる。

子ども達はよくわかっているんだな。

いつもありがとうね。

今この文章を、布団の中で子どもの隣で寝ながら書いてる。

文字を書くのはやめにして、子ども達を抱っこして寝ようっと。


おやすみなさい💤

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# by nenet_boni | 2018-02-15 23:44

進む道

時々啓示のようなものを受ける。

自分から出てきたものなんだけれども。

こんなことを書くとスピリチュアルだ、なんだ、と言われてしまいそうだけれど、
聞こえるものは聞こえるから、
それを忘れないようにここに書き留めておく。


「どうせ自分の思い通りになるのだから、今のこの現実世界を思い切り楽しめ」


だそうだ。



そうだ、私はこのリアルな世界で生きていくんだ。
と15年前くらいに決めたんだった。

人付き合いが苦手で内に籠るのが好きで、なるべく1人で過ごしていたいのに人一倍さみしがりの自分に、
「今日から練習だ。失敗したっていい。どんどん試せ」
と思ったんだった。


それでこの15年間を過ごしてきたんだった。


15年前の私に言いたい。
リアルな世界を、楽しさも苦しさも幸せも喜びも、怒りもさみしさも、たくさん体験しているぞ、って。


だからどうせ思い通りになる。


だからなにも焦らずに、私は私でいればいいのだ。


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# by nenet_boni | 2018-02-15 23:21

なすがまま

もう辞めようと思った。

そのあとどうなるか、その時考えればいいと思った。

なってしまえばどうとでもなる。


先のことを考えて、不安で前に進めないなら、
それはまだそこにいたい ということだから。

行った先になにがあるかなんて誰にもわからない。

行った先のことを考えて不安になるのは、ただ見もしない未来について「今」心配してるだけ。

不安で仕方がないことは「今起こってる」わけじゃない。
ただ頭の中で考えて、そして想像してるだけ。

そんな時はただ呼吸を整えて、今、わたしがここにいることをただ感じるだけ。

そしたら「今、ここ」の感覚が戻って、私は私の中心に還るだけ。



今日は、お昼休憩を20分程過ぎた頃にやっとお昼を食べに行ける状態になった。
残り40分。銀行にも行きたくて、しかもそれは徒歩10分のところにあった。往復20分。計算すると食事の時間は最大20分しかない。
しかも銀行のそばにご飯屋なんてあったっけ?

選択肢は2つだけ。
行くか、行かないか。

行けばどうにかなる。そう決めて外に出た。

銀行は幸い並ばずに入れ、用事はすぐに終わった。
近くに中華料理屋を見つけ、とりあえず入ってみる。
中は同じくらいお昼休憩中のサラリーマンオンリー。
この店、早く料理が出てくるな。と見た。
席に座ると同時に注文。数分もしないうちに料理が出てくる。
7分くらいでかっ込み、すぐに店を出る。休憩時間終了まで残り10分。
なんとか間に合った!

そして、料理は美味しかった。

行ってよかったし、なんとかなるもんだな、と思った。


だから、先の不安を今して「行かない」選択肢を取らなくてよかった。
動いてしまえばなんとかなるんだ。


だから、なーんにも心配なんてしなくていいんだ、
ってことを学んだ今日の昼。

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# by nenet_boni | 2018-02-15 23:04